Neu beim TGV "Strong by Zumba®"

10.06.2019

Neu  „Strong by Zumba®“

 

WANN und WO?

Dienstags von 18.30 – 19:30 Uhr

Im Gymnastikraum III  „Turnhalle im Schulzentrum Nord / IGS“  

in Springe

Du bist sport- und fitnessbegeistert? Du suchst neue Herausforderungen?

Du willst in Form kommen? Du bist offen für etwas Neues? – Dann bist du hier genau richtig

 

Auch wenn der Name Zumba® drin steckt,

dieses Programm hat rein gar nichts mit dem bekannten Zumba® zu tun.

Strong by Zumba® ist ein hochintensives Intervalltraining, bei dem kraftvolle, lebendige Rhythmen Cardio- und Muskeltraining begleiten.

Mit Tempo und kraftvollen Beats trainierst du die Leistung, Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und Beweglichkeit deiner Muskeln und deines Herz-Kreislauf-Systems gleichzeitig.

Es ist ein anspruchsvoller Kurs, bei dem der gesamte Körper gefordert wird.

 

Dieser Kurs ist nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer geeignet.

 

Bring bitte folgendes mit: Sportschuhe, Bodenmatte, evtl.  Handschuhe, Handtuch und ausreichend Wasser.

 

Entdecke den Sportler in Dir und werde Fit mit Strong by Zumba®

 

Kursangebot:

Kurs: 22.10.2019 - 17.12.2019

Tag: dienstags                                                                       

Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr

Ort: Gymnastikraum III in der Turnhalle im Schulzentrum Nord "IGS", 

        Adolf-Reichwein-Straße 2, 31832 Springe

 

Der Kurs beginnt am 22.10.2019

und beinhaltet 9 Einheiten a 60 min.   (22.10.19 - 17.12.2019)

 

Kursgebühr:   27,00 Euro für Mitglieder

             40,50 Euro für Nicht-Mitglieder    (Jetzt Mitglied werden)

Kursleitung:   Nicole Plattner (Strong by Zumba-Instructor)

 

In den Schulferien findet kein Unterricht statt.

 

Anmeldung und Vorab-Info:

Bei Nicole Plattner – Handy-Nr.: 0170 2832785

Social Media: Facebook:

Nicole Pla, Instagram: nicole_pla_2806_sbz_instructor, Feel the Beat and enjoy the music!