Gesundheitssport-Angebote
09.11.2026
Genauere Informationen / Anmeldungen etc. "sind unter Sportangebote / Rehabilitationssport" -
bei der jeweiligen Gruppe aufgeführt !!!
„Reha-Sport bei orthopädische Erkrankungen“
Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden. Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein. Auch nach einem Bandscheibenvorfall kommt Rehasport in Betracht.
Rehabilitationssport – kurz Rehasport, ist ein vom Arzt verordnetes und von der Krankenkasse bezahltes sporttherapeutisches Bewegungstraining.
Das Bewegungstraining hat zum Ziel, eine medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen.
Dabei wird die Art des Bewegungstrainings auf Ihre individuellen körperlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Trainingszeit: Montags von 18:00 - 19:00 Uhr - Turnhalle der Grundschule "Am Ebersberg"
"Reha-Sport bei Von Osteoporose“
Nach dem 40. Lebensjahr beginnt ein altersbedingter Knochenabbau,
der bei Frauen – insbesondere nach der Menopause durch Östrogenmangeln – ausgeprägter ist als bei Männern.
Von Osteoporose spricht man, wenn der Knochenabbau erheblich schneller als normal voranschreitet und es zu Knochenbrüchen kommt.
Es können Veränderungen an den Wirbelkörpern entstehen ohne besondere Unfallmechanismen.
Die Folge sind starke Schmerzen.
Um dem Voranschreiten des Knochenabbaus vorzubeugen oder entgegen zu wirken, ist Bewegung eine gute Lösung. Denn durch ein gut dosiertes Training gibt die Muskulatur Reize an die Knochen, stabil zu bleiben und Knochenmasse zu bilden.
Der TGV bietet ein Trainingsprogramm für Betroffene mit einer ärztlichen Verordnung an.
Trainingszeit: Donnerstag von 16.30 – 17:30 Uhr in der Turnhalle des Schulzentrum Nord / IGS.
„Koronarsport - Rehabilitation nach Herzerkrankungen“
Mitmachen kann jeder, der eine Herzerkrankung überstanden hat.
Voraussetzung ist eine ärztliche Verordnung, die von der Krankenkasse genehmigt und zur ersten Sportstunde mitgebracht werden muss.
Im Regelfall bezuschusst die Krankenkasse jeden Teilnehmer für die Dauer von 90 Übungseinheiten innerhalb von drei Jahren.
Trainingszeit: Mittwoch von 16:00 – 18:00 Uhr mit Ausnahme der Schulferien
in Springe.
Der Reha-Sport, sprich „Herzsport, Osteoporose- Sport und Sport bei orthopädischen Erkrankungen“ ist erst einmal den Teilnehmenden mit ärztlichen und von den Krankenkassen anerkannten Verordnungen vorbehalten. Das bedeutet, dass Teilnehmende dieser Angebote kein Mitglied im Verein sein aber eine Verordnung haben müssen.
Wenn es die Gruppenstärken zulassen und die Übungsleiter es Befürworten, dann können Interessierte selbstverständlich auch ohne ärztliche Verordnung teilnehmen – hier ist dann aber eine Vereinsmitgliedschaft erforderlich.